No pierdas la forma
Las vacaciones no son excusa para echar por tierra todo el trabajo de la temporada. Al contrario, pueden ser un período en el que combinar el merecido descanso con la práctica de otros deportes diferentes al running.

Aquafitness para runners
Qué mejor forma de entrenar sin sufrir el calor que meterse en una piscina. En el agua puedes hacer desde clases de aquaeróbic hasta ¡spinning! o tai chi.

Correr más con suplementos
Más de una vez te habrás preguntados si tomar suplementos puede ayudarte a batir tus marcas. Nuestra experta en nutrición Yolanda Vázquez te cuenta todo lo que siempre quisiste saber...

¡Llega el Mundial de Helsinki!
Te ofrecemos la mejor Guía del Campeonato del Mundo de Helsinki, en la que podrás encontrar las posibilidades de los españoles en la capital finlandesa. ¡Ojalá el equipaje de los nuestros regrese con sobredosis de metales!

Jofresa ya es maratoniano
El mítico base del Joventut de Badalona y de la selección española de baloncesto se ha enganchado al running, hasta tal punto que ya ha debutado sobre los 42,195 kilómetros.

Juegos Mediterráneos
Gran éxito de la selección española en los Juegos de Almería.

El Consultorio
Nuestros expertos responden a tus dudas sobre lesiones, entrenamiento, nutrición, etc.

Mujer
Este mes te divertirás de lo lindo con las preciosas fotos de Martín Fiz y Yolanda Vázquez. Además, descubrirás que correr durante el embarazo no es sólo una utopía.

Supera tu lesión
Eneko Larumbe nos ayuda a afrontar el momento más duro en la vida de un runner: la lesión. Extraer las conclusiones más positivas puede incluso fortalecernos de cara al futuro atlético.

Olympus Marathon
Un desnivel acumulado de unos 3.000 m. Mitología, naturaleza y competición; lágrimas, superación, promesas cumplidas o sueños rotos.

Recta Final
Un lujo en nuestras páginas, el mejor corredor de 1.500 metros de la historia: Hicham El Guerrouj.