Diviértete corriendo
Las carreras de montaña pueden convertirse en la mejor opción de la primavera/verano, cuando ya estamos un tanto saturados de correr por asfalto. Es hora de disfrutar en plena naturaleza, siguiendo nuestros sencillos planes de entrenamiento.

Aprende a respirar
A veces recorres kilómetros y kilómetros sin plantearte la importancia que tiene una adecuada respiración para mejorar tu rendimiento. El doctor Hernán Silván os enseña a respirar y a incrementar vuestra capacidad aeróbica.

La dieta mediterránea
Tenemos la suerte de vivir en un país privilegiado en cuestiones gastronómicas. Disponemos de tal variedad culinaria que si sabemos aprovecharla podremos llevar una dieta equilibrada que nos haga rendir al máximo. Nuestra experta Yolanda Vázquez Maza

Carrera de la Mujer
La gran fiesta del deporte femenino llegó a la capital del Turia con éxito total. Más de 2.100 mujeres corrieron y vibraron por Valencia, con Marta Fernández de Castro a la cabeza del grupo. El 8 de mayo el circuito continúa en Madrid. ¡No te lo pier

Antonio Reina, en busca del trono del 800
Es el mejor ochocentista español desde hace varios años, y su medalla de plata en el Europeo indoor de Madrid le coloca de nuevo en la élite mundial de cara a la gran cita estival en Helsinki. Este mes le entrevistamos en exclusiva.

Eternal Running
En Barcelona ha causado estragos, y ahora la carrera más infernal llega a Madrid. Será en La Pinilla (Madrid), el 22 de mayo, y promete emociones muy fuertes con todo tipo de obstáculos y trampas.

El Consultorio
Nuestros expertos responden a tus dudas sobre lesiones, entrenamiento, nutrición, etc.

Mujer
Entrevista a Dulce Albors, una corredora mítica en la Comunidad Valenciana. Además, las últimas novedades para ti, la mujer corredora.

Zapatillas para entrenar a tope
Analizamos los mejores modelos de entrenamiento rápido, para que te prepares sin problemas para tus grandes desafíos.

Maratones de París y Londres
Runner´s World se desplazó para cubrir dos de los maratones más importantes del mundo. ¿Te animas en 2006?

Recta Final
Entrevistamos a Benita Johnson, una de las pocas corredoras blancas capaces de hacer frente a la legión africana.